Univerzální výška pracovního ponku je 85 až 95 cm, což odpovídá pozici desky 10–15 cm pod loktem. Pro těžkou fyzickou práci (hoblování, broušení) je ergonomicky vhodnější nižší stůl v rozmezí 75–85 cm, zatímco pro jemnou mechaniku a detailní činnosti zvolte výšku 100–110 cm (úroveň loktů). Rychlý test správné výšky provedete ve stoje: deska stolu by se měla dotýkat vašich zápěstí při volně spuštěných pažích. Ideálním řešením pro různé činnosti jsou ponky s výškově stavitelnými nohami.
aktualizováno: 15.1.2026
Do kanceláře a nebo pro lehčí montáž, máme výškově nastavitelné stoly za příznivé ceny!
Pro maximální efektivitu při montážní a dílenské práci je zásadní správná výška ponku:
- Práce vsedě: Pro přesnou montážní práci je optimální výška pracovní plochy 720-770 mm od podlahy. Důležité je, aby lokty při práci svíraly pravý úhel a předloktí spočívalo pohodlně na pracovní desce.
- Práce ve stoje: Pro montážní práci je ideální výška 850-1050 mm. Pro těžší dílenskou práci se doporučuje 1050-1150 mm.
| Typ stolu | Rozsah výšky | Způsob nastavení | Vhodné pro: |
| ALGERS | 745-985 mm | Mechanické | Montážní pracoviště |
| ALNAK | 660-1310 mm | Elektrické | Dynamická montáž |
| ALPEDE | 880 mm | Pevná výška | Těžší dílenská práce |
| ALCERA | 880 mm / 700-1055 mm | Mechanické | Těžší dílenská práce |
Výškově stavitelný montážní stůl - ALGERS
Stoly ALGERS jsou speciálně navrženy pro montážní pracoviště. Konstrukce z profilů 40 x 40 mm zajišťuje vysokou stabilitu. Nosnost pracovní desky je 350 kg. K dispozici ve stacionárním i pojízdném provedení. Více informací zde.
Elektricky stavitelný stůl - ALNAK
Ideální pro dynamická montážní pracoviště, kde je potřeba rychlá změna výšky pracovní plochy. Rozsah 660-1310 mm umožňuje přizpůsobení všem typům montážních prací. Více informací zde.
Dílenský ponk - ALPEDE
ALPEDE stoly vynikají svou tradiční konstrukcí, která poskytuje stabilitu a odolnost. Jsou ideální pro různé dílenské aplikace a vyhovují potřebám jak profesionálního, tak hobby využití. Díky možnosti přizpůsobit stoly různým konfiguracím a integrovat kontejnery nebo další úložné prostory. Více informací zde.
Pracovní stůl do dílny - ALCERA
Plně variabilní systém vyvinutý na základě praktických zkušeností z vlastní výroby. Možnost nastavení výšky nohou podle potřeb montáže. K dispozici i v mobilním provedení pro flexibilní uspořádání pracoviště. Více informací zde.
Rádi Vám poradíme, vyberte si svého obchodníka ZDE.
HARTMANN - RICO a.s.
Gymnázium Jiřího Gutha-Jarkovského
Gymnázium a SOŠ Rokycany